Etiqueta: Vino

cerdo-agridulce

Os mostramos una receta para darle un toque de sabor exótico a este lunes. Se prepara con cerdo, una carne que tiene gran cantidad de proteínas y es muy sabrosa. ¡Deseamos que os guste! ...Leer Más

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champis

Este plato es una buena opción para terminar la semana y redescubrir el champiñón. Es un vegetal único por su aporte de proteínas, vitaminas, minerales y su sabor campestre original. ¡Genial para una cena en familia! ...Leer Más

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atun

¿Sabíais que el atún es un pescado azul con un alto contenido en omega-3? Son un tipo de grasas cardiosaludables. Este pescado aporta gran cantidad de proteínas de alta calidad y es una fuente importante de minerales y vitaminas, aporte que se ve aumentado gracias a la presencia de distintos veg ...Leer Más

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carne-cerdo

Hoy os sugerimos esta carne de cerdo a la alentejana, en la cual, además de cerdo, hay almejas y vino blanco. Se prepara en una hora: se necesitan 15 minutos para la elaboración y 45 minutos para la cocción. Un plato rico y sano. ¡Esperamos que os guste! ...Leer Más

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tajin

Os recomendamos esta exótica receta y probar nuevos sabores.  El cordero, aunque pertenece al grupo de las carnes grasas, ofrece ventajas en el aspecto nutricional: ácidos grasos omega 9 que contribuyen a reequilibrar el perfil lipídico (grasas) y también hierro, cinc, fósforo y vitaminas del ...Leer Más

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ternera1

¿Sabías que la ternera nos ayuda a prevenir la anemia? Contiene vitamina B12, ideal para prevenir la falta de hierro. La ternera es una carne magra que nos aporta proteínas y muy poca grasa. Además, la mozzarella nos ayuda a cubrir nuestras necesidades diarias de calcio. ¡Salud y sabor en un so ...Leer Más

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lomo

Os recomendamos este plato para renovar las células musculares. Esta receta contiene proteínas, carbohidratos complejos y hierro para los glóbulos rojos de la sangre. Si se sirve este lomo con un entrante de verduras, conseguiréis un plato equilibrado.   ...Leer Más

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verduras

¿No os apetece un salteado de verduras mediterráneo? Es un plato muy ligero y saludable ideal para combatir el calor. Recordad comprar unas ramitas deperejil en el supermercado para acompañar esta sana receta. ...Leer Más

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avestruz

¿Habéis probado alguna vez el avestruz? Se trata de una carne magra que sólo contiene un 2% de materia grasa. Además, es una excelente fuente de hierro hemo, el tipo de hierro que mejor asimila el cuerpo. En este plato os sugerimos que la probéis acompañada de alcachofas y trigo negro. De esta ...Leer Más

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mejillones-marinera

En ocasiones no tenemos demasiado tiempo para cocinar pero no por ello debemos renunciar a comer sano y saludable. Esta receta mejillones a la marinera, además de estar buenísima, se prepara en sólo unos minutos con vuestra Actifry y es sencillísimo. ...Leer Más

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