Unos rollitos de jamón serrano que esconden la frescura de las fresas en su interior. Aquà os dejamos la receta para que la probéis con vuestros amigos y familiares en una ocasión especial. Además, podéis rellenar los rollitos con las frutas o verduras que más os gusten, todas ellas ¡quedarà ...Leer Más
El arroz podemos cocinarlo de mil maneras y una de ellas es la que nos propuso Marga durante el DesafÃo. El objetivo era cocinar un arroz con Actifry y ella le puso pimientos verdes y almejas para obtener este fantástico resultado. ¿No os llega el olorcito desde aquÃ? ...Leer Más
El picante de estas gambas puede hacernos entrar rápidamente en calor. Una receta sólo apta para los marineros más valientes, ¿os atrevéis? ...Leer Más
Los niños van a dejar el plato limpio con estas albóndigas en salsa dulce. Seguro que más de uno incluso repite, porque están ¡riquÃsimas! ...Leer Más
Este completo plato combina carne, que es rica en proteÃnas para tener unos músculos sanos, y verduras, que contienen fibra para una buena digestión. Para un plato más ligero, se le puede quitar la piel al pollo. Una cena ideal para un jueves de verano. ...Leer Más
¿SabÃais que el atún es un pescado azul con un alto contenido en omega-3? Son un tipo de grasas cardiosaludables. Este pescado aporta gran cantidad de proteÃnas de alta calidad y es una fuente importante de minerales y vitaminas, aporte que se ve aumentado gracias a la presencia de distintos veg ...Leer Más
Este plato es una fuente muy interesante de vitaminas, concretamente de vitamina C, de antioxidantes como el licopeno y de fibra. El aceite de oliva aporta ácidos grasos monoinsaturados que ayudan al buen funcionamiento del sistema cardiovascular. Un plato muy completo ideal para toda la familia. ...Leer Más
Os recomendamos este plato para renovar las células musculares. Esta receta contiene proteÃnas, carbohidratos complejos y hierro para los glóbulos rojos de la sangre. Si se sirve este lomo con un entrante de verduras, conseguiréis un plato equilibrado. ...Leer Más
Os presentamos una receta perfecta para acompañar vuestras pastas y arroces. Esta salsa mediterránea dará a vuestros platos un sabor diferente sin aportar demasiadas calorÃas ya que contiene muchas verduras. ...Leer Más
En esta ocasión os traemos una riquÃsima receta de huevos estrellados pero, para ponéroslo aún más fácil, os la mostramos en vÃdeo. ...Leer Más
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