Etiqueta: dientes de ajo

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Los garbanzos pertenecen al grupo de las legumbres y destacan por su contenido en hidratos de carbono de absorción lenta, proteínas y fibra. Las cigalas son ricas en proteínas de gran calidad y minerales. Su contenido en colesterol las convierte en un alimento a moderar en dietas de control del m ...Leer Más

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¿Os cuesta que los niños coman vegetales? Esta receta puede ayudaros. Se trata de un plato muy adecuado para introducir las verduras en edades tempranas, ya que su variedad hace que resulten más apetitosas. La presencia de huevo y jamón serrano hacen que sea rico en proteínas de alto valor biol ...Leer Más

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Para hacer un domingo diferente, una receta muy nutritiva. Un plato que ofrece distintos tipos de mariscos que van a aportar un sabor característico al plato. ¡Deseamos que os guste! ...Leer Más

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Contrariamente a lo que se cree, la grasa de oca o de pato es muy equilibrada en términos de ácidos grasos. Se puede utilizar en cocina ya que su sabor es muy apreciado por toda la familia. Además, la cocción en Actifry permite cocinar las patatas con un poco de materia grasa. Una interesante y ...Leer Más

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El bacalao es uno de los alimentos estrella de la Semana Santa. Hoy os proponemos una receta ligera, ideal para toda la familia. Este plato aporta una cantidad importante de minerales como yodo y magnesio, y vitaminas como B12 y folatos. Además, es muy interesante para mujeres embarazadas y en peri ...Leer Más

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El bacalao es una buena fuente de proteínas de alto valor biológico y contiene muy poca grasa.Entre las vitaminas destacan las del grupo B, principalmente la B1, B2, B6 y B9. Todas ellas poseen importantes funciones y permiten el aprovechamiento de los nutrientes energéticos. Además intervienen ...Leer Más

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Para empezar a prepararnos para la Semana Santa, y poder seguir la tradición durante estos días, os propondremos recetas para preparar con vuestra Actifry que no contengan carne. Los calabacines tienen pocas calorías y aportan vitaminas, minerales y fibras. Además, para completar este plato, est ...Leer Más

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¿Qué os parece si este jueves preparamos un delicioso plato Italiano? Se prepara en menos en 30 minutos y es un plato muy sencillo de elaborar. Este risotto es un plato equilibrado y completo. Aporta, no sólo proteínas para los músculos, sino también carbohidratos complejos para sentirse lleno ...Leer Más

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¡Esta receta es cardiosaludable gracias a las grasas que tanto el atún como el aceite de oliva aportan! El atún es un pescado azul con un alto contenido en omega-3, un tipo de grasas cardiosaludables. Además este pescado aporta gran cantidad de proteínas de alta calidad y es una fuente importan ...Leer Más

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136A - filets de porc WEB

¿Le damos un sabor diferente a este Lunes? Os mostramos una receta que se prepara con cerdo, una carne que tiene gran cantidad de proteínas y es muy sabrosa. Además, la salsa agridulce le da un sabor muy original. ¡Feliz día! ...Leer Más

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