Este suculento postre es delicioso y bajo en calorÃas ya que sólo contiene 116 por ración. Lo tendréis listo en sólo10 minutos y es el final perfecto para la comida de un sábado como hoy. ...Leer Más
Albaricoques con almendras
categorÃas: Postres y dulces, Recetas, Recetas Tefal Actifry 365 0 comentarios 19 may
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Costillas de cerdo agridulce
categorÃas: Aves y carnes, Recetas, Recetas Tefal Actifry 365 0 comentarios 18 may
Tal y como nos habéis preguntado en nuestra página de Facebook aquà os dejamos una deliciosa receta de costillas de cerdo agridulces. Esta receta os va a sorprender por su sabor y por lo sencilla que es su preparación en Actifry. ¡Que aproveche! ...Leer Más
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Videoreceta de huevos estrellados
categorÃas: Patatas y verduras, Recetas, Recetas Tefal Actifry 365 0 comentarios 18 may
En esta ocasión os traemos una riquÃsima receta de huevos estrellados pero, para ponéroslo aún más fácil, os la mostramos en vÃdeo. ...Leer Más
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Guiso de patatas con pinchos morunos
categorÃas: Aves y carnes, Recetas, Recetas Tefal Actifry 365 2 comentarios 17 may
Mari nos envÃa desde Valencia una original receta de patatas con pinchos morunos. Se trata de un guiso que podréis tener listo en menos de 30 minutos y es un plato muy nutritivo. Probad a cocinarlo con vuestra Actifry, seguro que está buenÃsimo. ¡Gracias por compartirla con nosotros Mari! ...Leer Más
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Con Actifry Family podréis preparar, de forma sencilla, los mejores platos para toda la familia. Tiene capacidad para cocinar hasta 1,5 kg de alimentos y para ello sólo es necesaria una cucharada de aceite. Gracias a su temporizador podréis automatizar la cocción, saber cuándo vuestra comida es ...Leer Más
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¿Sabes cuántas calorÃas tiene la grasa?
categorÃas: Actifry, Consejos de nutricionistas 0 comentarios 16 may
La grasa es el macronutriente que más calorÃas aporta por gramo ( 9 kcal/g). Le sigue el alcohol (7 kcal/g), las proteÃnas (4 kcal/g) y los hidratos de carbono (3,75 kcal/g). La grasa además es el macronutriente que se convierte en grasa corporal con mayor facilidad por lo que reducir su consumo ...Leer Más
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Rape con chalotas
categorÃas: Pescados y mariscos, Recetas, Recetas Tefal Actifry 365 0 comentarios 16 may
Este plato de rape con chalotas es rico en proteÃnas, importante para los músculos, y fósforo, que nos ayuda a asimilar el calcio que consumimos. Con Actifry es muy sencillo prepararlo y no tenéis que estar pendientes durante su elaboración por lo que resulta muy cómodo. ¿Habéis visto que bu ...Leer Más
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¿Cuánta energÃa necesitamos al cabo del dÃa y cómo saber si las calorÃas de mi dieta son las que realmente necesito?
categorÃas: Actifry, Consejos de nutricionistas 0 comentarios 15 may
La energÃa que necesitamos al cabo del dÃa incluye la consumida en reposo, durante la actividad fÃsica y a consecuencia de los procesos metabólicos del organismo. Estas circunstancias varÃan según la edad, sexo, talla y composición corporal, factores genéticos, gasto de calorÃas, situación ...Leer Más
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Muslos de pollo a la mallorquina
categorÃas: Actifry, Aves y carnes, Recetas, Recetas Tefal Actifry 365 3 comentarios 15 may
Os recomendamos un plato perfecto para los que os gusta cuidar vuestra figura. Unos estupendos muslos  de pollo a la mallorquina. Este plato contiene una buena ración de proteÃnas, provenientes de la carne, y fibra de las verduras que lo acompañan. Si queréis hacerlo aún más ligero sólo tenà ...Leer Más
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La cocción de los champiñones
categorÃas: Actifry, Consejos de nutricionistas 0 comentarios 14 may
Con Actifry cocinar los champiñones es sencillÃsimo. Sólo necesitáis entre 12 y 15 minutos y una cucharada de aceite para tenerlos en su punto por lo que, además de ser un plato muy rápido en su preparación, es bajo en calorÃas, ideal si queremos cuidarnos un poquito de cara al verano. En nu ...Leer Más
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aceite aceite de oliva aceite vegetal Actifry Ajo Arroz Azúcar CalabacÃn Cebolla Cerdo Champiñones dientes de ajo Eneldo Gambas Guisantes Harina Huevo Huevos Limón Maicena Manzanas Miel Nata Nutrición Patatas Perejil Piña pimienta Pimiento Pimiento rojo Pollo Queso Rape sal salsa de soja Soja Ternera Tomate Tomillo Vinagre Vino Vino blanco Zanahoria zanahorias Zumo de limón